Descripción
La proteína whey, también conocida como proteína de suero de leche, es un suplemento popular en el mundo del fitness y la nutrición. Aquí te dejo algunas de sus principales ventajas:
- Alta calidad de proteína: Contiene todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita, lo que la convierte en una fuente de proteína completa.
- Absorción rápida: Se digiere y absorbe rápidamente, ideal para después del ejercicio, ayudando en la recuperación muscular.
- Promueve el crecimiento muscular: Su alta concentración de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) estimula el crecimiento y la reparación muscular.
- Mejora el rendimiento deportivo: Aumenta la fuerza y la masa muscular cuando se combina con entrenamientos de fuerza.
- Ayuda a combatir la obesidad: Favorece la pérdida de grasa corporal y ayuda a mantener la masa muscular magra.
- Control de la presión arterial: Los péptidos provenientes de la proteína whey pueden ayudar a controlar la presión arterial.
FORMA DE USO:
- Disolver 30 gr (2 cucharadas) en un vaso de leche o agua.
Información adicional
| Dimensiones | 3 × 13 × 21 cm |
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